Hier erleben Sie eine Veränderung

Hier werden Sie kein anderer Mensch sein und es geht auch nicht um Selbstoptimierung oder darum noch effizienter zu werden.

Hier geht es darum, dass Sie Ihr eigenes Selbst und Ihre Stärken leben können.

Der Veränderung vertrauen

Der Prozess der Veränderung besteht aus kleinen und konkreten Schritten.

Mit kleinen und konkreten Schritten gewinnen Sie Erfahrungen darüber, was gut funktioniert und was weniger. Und Sie können von da aus weitrer entscheiden, wie der nächste Schritt aussehen soll.

Auf diesem Weg gibt es kein Scheitern und keine Fehler – stattdessen gibt es Erfahrung und die stetige Möglichkeit zu gestalten und zu lernen.

Und je mehr Sie auf diesem Weg Erfahrungen sammeln, umso mehr Vertrauen gewinnen Sie in diesen Prozess der Veränderung und in Ihre Fähigkeiten mit Veränderungen umzugehen. 

Dem Körper vertrauen

Oft stehen körperliche Beschwerden am Anfang von Veränderungen.

Man könnte sagen «der Körper spricht mit uns und er versucht mitzuteilen, wo der Schuh drückt». Und er wird das solange machen, bis er unsere Aufmerksamkeit gewonnen hat.

Machen Sie sich Ihren Körper zum Freund – ein Freund, der es gut und ehrlich meint mit Ihnen. Lernen Sie wahrzunehmen und schätzen, was er Ihnen mitteilen will.

Den Ängsten vertrauen

Ängste sind sehr wichtig für uns, denn sie sollen uns davor bewahren, etwas zu tun, was Schmerzen oder Schaden verursachen könnte. Und das ist grundsätzlich sehr sinnvoll!

Allerdings sammeln wir auf unserem Lebensweg manchmal Erfahrungen, welche wir nicht angemessen lösen können. Und die Erinnerungen an diese Erfahrungen stehen uns dann als blockierende Ängste im Weg. Obwohl wir eigentlich heute viel bessere Möglichkeiten hätten, reagieren wir noch genau wie damals, als diese Erfahrung sich eingebrannt hat.

Erleben Sie, wie sich diese blockierenden Ängste Schritt um Schritt auflösen werden. Und befreien Sie sich damit von diesen unnötigen «Fesseln».

Dem Unterbewusstsein vertrauen

Die meisten Probleme, welche uns blockieren oder Stress und auslösen, haben ihren Ursprung irgendwo im Unterbewusstsein.

Im Unterbewusstsein werden alle für uns wichtigen Erfahrungen abgespeichert. Häufig jedoch so, dass wir uns bewusst gar nicht mehr an diese Erfahrungen erinnern können. Das ist auch der Grund, weshalb sich diese Problemen nicht nachhaltig lösen lassen, wenn man sie nur über den Verstand zu lösen versucht.

Wenn Sie zu mir kommen mit einem Problem, dann werden wir genau diese unbewussten Erfahrungen miteinbeziehen und es auf dieser Ebene lösen. 

Warum soll ich mich dem Unterbewusstsein widmen?

Heute kann wissen­schaftlich nach­gewiesen werden, dass 90 Prozent unseres Verhaltens unter­bewusst erfolgen und nur 10 Prozent bewusst. Dabei spielen im Unter­be­wusstsein abge­speicherte Emotionen, Bilder und andere Sinneseindrücke, Gedanken und Gefühle eine wichtige Rolle. Das ist vergleichbar mit einem Eisberg, wo ebenfalls 90 Prozent im Wasser verborgen bleiben und nur die Spitze sichtbar ist.

Diese 90 Prozent Unterbewusstsein spielen eine grosse Rolle in unserem Leben. All das, was wir einfach so tun, ohne uns bewusst zu sein, warum wir das genau so tun, hat seinen Ursprung im Unterbewusstsein. Unser Unterbewusstsein hilft uns Entscheidungen schnell zu fällen und es hilft uns, wenn wir etwas ohne bewusstes Nachdenken einfach so tun, wie wir es gelernt haben.

Mit Hypnose und weiteren Methoden, wie z.B. Logosynthese, kann sanft und wirkungsvoll Kontakt zum Unter­be­wusstsein hergestellt werden. Um so emotionale Ursachen, Druck­situationen, negative Erfahrungen sowie schlechte Gefühle und Gedanken neu zu bewerten und ins Positive zu wenden. So, dass Sie innerlich befreit agieren können.

Während diesem Prozess ist Ihr Wille immer aktiv und erlaubt Ihnen jederzeit zu entscheiden, wohin und wie weit diese Unterstützung führen soll.

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